秋の空☆

11月になりサマータイムが終わり、日本との時差は17時間に戻りました

今年は10月でも30℃を超える日が続いたのでずっと夏気分でいましたが、

空を見上げるとさすがにもう秋

とってもきれいな夕焼けが広がっていました

　

こんな綺麗なカリフォルニアの空をあと何回見れるのかな

ちょっとしみじみとした秋の一日でした。

Halloween☆

10月上旬頃から見られるようになるハロウィーン行事

元々はカトリックの聖人の日の前夜に行われる伝統行事のこと。

（Wikipedia参照）

来年の今頃はきっと日本にいるので、最後のチャンスって思って

いくつか行事に参加してきました

Knott's Scary Farm

私は大のお化け屋敷嫌い

でも、クラスメイトの押しに負けて行ってきました。。。

ひぃ。。。。ひぃ。。。。。

園内、至るところに仮装したスタッフが。。。。。。

みんなただの人間で、全然怖くないって言うけど、頭ではわかっていても

怖いものは怖いんです

怖がるから余計にお化けが寄ってくるんだって言われて、

自分からお化けに近づいていく努力もしてみましたが、

とにかく精神的に疲れました。。。。。

ただ、お客さんがたくさんで、日本のお化け屋敷のような怖さはありません。

Halloween Party at Friend's House

昨年は仮装しなかったので、直前になってParty CityにてCow Girlの衣装を購入。

いつもより濃い目の化粧をして、いざ出陣

Wow

みんな個性が出てておもしろい

一人として同じ衣装の人がいないってのが不思議

　

私の大好きなYちゃんはティンカーベルの衣装で登場

Soooooo Cute

そしてのりのりなGirls軍団

伝統的なHalloweenの贈り物

少々前になりますが、昨年の夏以来仲良くしてもらっている友人から

Halloweenの伝統的な贈り物をいただきました

蓋を開けてみてぎょっ

ピーナッツチョコと砂糖菓子の組み合わせです

1日10個の感謝☆

再びSelf managementネタ

宿題で、毎日10個、その日に感謝したことを書きだすということをしています。

始め聞いたとき、え10個もって思っていましたが、意外や意外。

1週間も続けると、すんなり書けるようになってきます。

例えば道端に咲いている花がとてもきれいだったとか、

友達との議論がいつもより盛り上がったとか、思いがけない人からメールをもらったとか、

どんな些細なことでもいいんです。

思うだけじゃなくて、書きだすことでより感謝が深くなります。

私は寝る前にやるようにしていますが、少々悲しいことや悔しいことがあっても、

これをすることで、また明日もがんばろうと前向きになれるような気がします

ぜひお試しあれ

気付きと物の見方

秋セメスターの前半が終わったところで

一番おもしろいと感じているSelf Managementのおさらい

人間、気付いているようで気付いていないことってたくさんある

例えば、いつも行っているスーパーの横には何があったっけ？

歯磨き粉の味ってどんなだっけ？今日の空と昨日の空、どこが違う？

人の行動の結果は次のようなプロセスによって生み出されます。

Attention→Awareness→Choice→Action→Result

このAttentionを高めることで、気付きを高め、選択を増やすことで、

より質の高い結果を生み出すことができる、というのが教授の教え。

実際、"今"というこの瞬間に集中してご飯を食べると、いつもよりおいしく感じたり、

読書が効率的になったり、人生が豊かになっていることを実感

そして、いかに無意識かつ習慣化した行動が多いか、

ということに気付かされました

このAttentionの違いによって、一つの事実でも見え方が違う。

だから人のコミュニケーションは大事なんだなぁ。。。なんてことも感じています。

FEDExのロゴの矢印はどちらを向いているか、

Baskin Robbinsのロゴにある数字はなにか

　

気付いてしまうとそれ以外の見方はできなくなってしまうけれど、

なかなか気付かないものですよね。。。。

秋セメスター後半は生産性を阻害していいる習慣に焦点を当て、

その根源を見つけて正す訓練をします。

Self Management、ビジネススクールでは

あまり重要視されていない観点ですが、この世界不況だからこそ、

多くのリーダーが習得すべき観点ではないかと感じています

遊び疲れ。。。

たまえんに行ったの皮きりに、遊びつくしの一週間が始まりました

まずはゴルフ

Druckerに通うゴルフの達人からフォームを直してもらい、

7番アイアン以外も使えるようになりました

そして7番ウッドをGET飛距離が伸びた

ゴルフは道具が大事と言いますが・・・強ち嘘でもありません。

帰国までに恥ずかしくないスコアにしなくっちゃ

新一年生の企画で、ゴーカートレースに参加

一人$45で2レース参加可能詳細はこちら。

いやぁ。。。。思った以上に力が必要で、翌日、久々の筋肉痛に

でもスピード狂の私にはともて魅力的なゲームでした

　

そのあとに向かったのはD&B

日本でいうゲームセンターですが、レストラン&バーも併設されています

ゲームといえば日本のイメージでしたが、アメリカでもやっぱり人気なんですね

上記に加え、ディズニーランドに学校のスポーツイベント、飲み会・・・

Crazyな一週間

最後の〆はやっぱりLittle Tokyoにて

マスターお勧めのロブスター刺身&鍋は大迫力

鍋のスープはロブスターのダシが出て、病みつきになるおいしさ

　

さぁ、気を引き締めて、今週は勉強をがんばります

Japanese Night☆

中間試験が終わり、ぱぁっと飲みに行きますかぁ

ということでTamaenに行ってきました。

日本人のクラスメイトの間ではかなり有名なのに、私にとっては今回が初めて

　

WOWほんとに日本の焼き肉屋さんだぁぁぁぁぁぁ

　

カルビにハラミにタン塩

どれを食べてもジューシーで病みつきになる

最後はクッパで〆

卒業までにもう一回は行ってみたい

なんかまだ遊び足りないぞぉってことで、ついでにカラオケも行っちゃいました

日本だと、どこでもあるカラオケ、こちらではあまり見かけません。

なんだか、働いて飲んだ帰りに行ったカラオケが懐かしい

友達♪

日本から会社の同期と先輩夫婦が遊びに来てくれました

この時期、天気の心配なんてしたことなかったのに、珍しくこの日は雨

雨女&男は誰だぁなんて議論しながら、ハリウッドへ

でもやっぱり有名な"Hollywood"サインは見れず・・・残念

代わりにKodak Theaterの前にて記念撮影

入社時から本当にお世話になっている先輩と同期

彼らの仕事の話を聞いたり、急激に変化しているエネルギー業界の現状を

聞いたりしながら、学生気分満喫の留学生活から、

だいぶ現実に引き戻してもらいました。

ニュースで見るだけだと、他人事のように聞こえるけれど、

実際に現場にいる人の声を聞くと、徐々に大きくなっている組織で

発生する問題やら、動く金額の大きさやら、とても生々しく伝わってきました。

サンタモニカにある居酒屋、MUSHAで語っていたら、

まるでサラリーマンに戻った気分

Oさん、Nちゃん、はるばる来てくれて、ありがとうございました

それから、日本から彼らにメッセージを託してくれた元上司と同僚にも感激

仕事気分に浸ると共に、こうして訪ねて来てくれる友達&私のことを思ってくれる

人たちがいることに感謝した一日でもありました